Pourquoi manger une barre protéinée ?
Il est idéal comme boisson protéinée le matin pour aider à développer les muscles et une heure après l’exercice pour maintenir la masse musculaire.
entrainement
Barre proteine gerlinea musculation
Quelle collation pour prise de masse ?
Top 10 : Les meilleures collations qui boostent vos collations
- Wrap au poulet avec tortilla de blé entier.