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Quel substitut de repas ?

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Est-ce que les protéines font prendre du poids ?

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On retiendra que les hommes et les femmes ont besoin de protéines. L’utilisation de protéines en … Lire la suite

Regime gerlinea resultats

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Mangez au moins un produit laitier ainsi que des fruits et légumes. Mangez également de la viande (rouge de préférence), du poisson ou des œufs. Lire la suite

Creme gerlinea avis

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Comment maigrir avec des shakes ?

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Les smoothies sont un moyen facile de se débarrasser des kilos superflus. Il suffit de remplacer un ou plusieurs … Lire la suite